CÔNG THỨC ĐỂ CÓ MỘT LY SỮA HẠNH NHÂN NGON

   Hạt Hạnh nhân chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người đặc biệt là phụ nữ, vì hàm lương Vitamin E trong hạt Hạnh nhân rất cao, nó tốt cho làn da của phái đẹp. Hạt Hạnh nhân có thể ăn trực tiếp hoặc dùng chế biến thành các món ăn khác như sữa Hạnh nhân.

   Hạt Ngon sẽ giúp bạn có một ly sữa Hạnh nhân để thưởng thức dễ dàng bằng công thức dưới đây:

1. Chuẩn bị: Để làm món sữa Hạnh nhân cho một người uống ta cần chuẩn bị những dụng cụ và nguyên liệu sau:

• Dụng cụ gồm có : máy xay sinh tố, cái ray hoặc vải thưa, ly thủy tinh đựng sữa Hạnh nhân..
• Nguyên liệu: 200g hạt Hạnh nhân, nước lọc, đường, hoặc mật ong.
• Chuẩn bị, ngâm hạt Hạnh nhân trong nước trong 48h.

2. Cách làm sữa Hạnh nhân:

    Bước 1: Sau 48h vớt hạt ra cho vào máy xay sinh tố, đổ nước lọc vào lượng nước vừa ngập hạt là được, bạn có thể cho thêm đường hoặc mật ong nếu thích vị ngọt.

   Bước 2: Đậy nắp máy xay, bật máy xay cho đến khi nào bạn thấy hạt đã thật nhuyễn.

   Bước 3: Lọc lấy sữa hạnh nhân, để ray lên tô đã chuẩn bị từ trước, phủ khăn vải sạch lên ray và đổ hỗn hợp hạt trong máy xay vào lọc, bạn phải dùng tay bóp túi vải để sữa hạt chảy hết ra khỏi bã, chảy xuống tô bên dưới.

   Thưởng thức thành quả: Tiếp theo đổ sữa từ tô ra ly dùng muỗng vớt bã còn sót lại, như vậy là bạn đã có một ly sữa Hạnh nhân thơm ngon sạch. Sữa Hạnh nhân nên dùng vào buổi sáng sớm trước khi làm việc sẽ cung cấp nhiều năng lượng cho bạn.

  Làm sữa hạnh nhân thật dễ dàng phải không, Hạt Ngon thấy rằng ai cũng có thể tự làm cho mình một ly sữa Hạnh nhân thơm ngon, và tốt cho sức khỏe.

Xem nguyên liệu làm sữa Hạt Hạnh nhân!

https://hatngon.shop/hat-dieu-rang-muoi-binh-phuoc-qua-tet-mang-suc-khoe-cho-moi-nha